これだけで、栄養たっぷりとれる、炊き込みご飯を作ってみました♩枝豆って栄養たっぷり✨ ビタミンＢ1、Ｂ2、ビタミンC、などビタミンやミネラル豊富な食材です！また、大豆の未熟なものなので、タンパク質もとれるんです♩コレステロールを下げる、動脈硬化の…